Que faire face à une crise de colère?

Être père remplit deux fonctions fondamentales: donner à l'affection dont notre enfant a besoin pour grandir une bonne base d'estime de soi et fixer des règles et des limites pour orienter son comportement dans la bonne direction. Atteindre l'équilibre des deux fonctions est un défi.

Entre 2 et 6 ans, nos enfants commencent à avoir leur propre volonté et à remettre en question les règles que nous avons établies. Bien que cela soit normal, il est nécessaire de savoir bien contrôler ces comportements pour qu’ils ne deviennent pas une habitude et pour qu’ils ne tentent pas d’obtenir ce qu’ils veulent en utilisant leur arme la plus dure pour apaiser les crises de colère.

La meilleure façon de gérer une crise est de la prévenir. Pour cela, nous devons apprendre à éviter les situations difficiles et à anticiper leurs réactions.

Si notre enfant cesse de faire quelque chose qu’il aime, il est utile de le prévenir un peu plus tôt afin qu’il se prépare mentalement et qu’il accepte la limite que nous avons fixée mieux, étant plus utile s’il porte son attention sur autre chose. Les enfants ne reconnaissent pas leur fatigue et le manifestent parfois avec un comportement irascible. Il est donc conseillé de ne pas limiter leur capacité d'endurance et de vous habituer aux routines qui vous indiquent quand il faut dormir, manger ou se baigner.

Les stratégies à suivre une fois la crise commencée peuvent varier en fonction de l’enfant, mais certaines pratiques sont de vous amener dans une autre pièce ou un autre lieu où casser la dynamique de la crise. S'il y a des gens devant vous, laissez-les quelques minutes, car parfois, s'il n'y a pas de public, la crise perd de la valeur. Montrez-lui quand il se calme que nous aimons plus son comportement et les gens qui nous entourent aussi.

Bien que ce soit difficile, nous devons être fermes et ne pas être emportés par notre propre colère. Il y a des parents qui réagissent avec colère, ne donnent pas l'exemple de la maîtrise de soi, atteignant la même hauteur que l'enfant et perdant ainsi leur autorité.

L'enfant a besoin que ses parents le comprennent et l'aident à mieux exprimer ses émotions. Au moment de la crise, il est très difficile de parler, il est préférable d’attendre que la situation se calme et explique ce que nous n’aimions pas à propos de son comportement, lui permettant de comprendre la raison des limites que nous lui avons imposées.

Il n’ya pas de meilleur test de patience pour certains parents que de faire face à une crise de colère. Nous sommes un exemple pour nos enfants et nous devons leur montrer ce que nous attendons d'eux.