Les boissons à haute teneur en sucre sont associées au surpoids chez les enfants d'âge préscolaire

Selon une étude réalisée par des chercheurs canadiens Les enfants d'âge préscolaire qui consomment des boissons riches en sucre, comme les jus de fruits, les sodas ou les sodas, sont plus susceptibles d'être en surpoids que ceux qui n'en consomment pas.

Les boissons à haute teneur en calories sont associées à l’obésité chez les enfants depuis un certain temps, mais toutes les études sur le sujet n’ont apparemment pas trouvé suffisamment de preuves pour soutenir cette affirmation.

Cependant, une étude récente, dont les résultats ont été publiés dans le Journal de l’American Dietetic Association, a révélé que les enfants qui boivent régulièrement (au moins 4 ou 6 fois par semaine) des sodas, des sodas ou des jus de fruits (non 100% naturels) entre lors des repas et au moment des collations, ils sont deux fois plus susceptibles d’avoir un excès de poids que les enfants qui ne consomment pas de boissons riches en calories entre les repas.

Selon l’un des membres de l’équipe qui a mené la recherche, proposer aux enfants des jus de fruits ou des jus de fruits 100% naturels est un meilleur choix.

Une autre chose que nous devrions considérer selon le chercheur est qu’en donnant un verre de jus à un enfant, son appétit sera probablement perturbé pendant les repas, donc si l’enfant veut un verre pour se désaltérer un verre d'eau c'est mieux et je suis tout à fait d'accord avec ça. Je pense qu'il est très important que nous habituions nos enfants de petite taille à boire de l'eau.