Réhabiliter le plancher pelvien après l'accouchement

Le plancher pelvien est l’une des zones les plus touchées après un accouchement par voie vaginale; il est donc très important et devrait faire partie du suivi médical de la mère récente. réhabiliter le plancher pelvien après l'accouchement.

Le plancher pelvien est composé d'un groupe de muscles en forme de hamac chargés de soutenir la vessie, l'utérus et le rectum, et qui aident à contrôler la miction et la défécation.

C'est un domaine assez oublié pour beaucoup de femmes qui parfois ne savent même pas où le localiser, mais il est essentiel de l'exercer pendant la grossesse pour mieux faire face à l'accouchement. Comme tous les muscles, le renforcement renforcera moins de blessures. Des techniques telles que les exercices de Kegel ou les boules chinoises aident à préparer la région pour une meilleure naissance et une meilleure récupération après l'accouchement.

Étant donné que la naissance par voie vaginale peut causer des lésions du plancher pelvien entraînant une incontinence urinaire, des selles ou un prolapsus génital (diminution des organes pelviens causée par un affaiblissement du système de soutien du plancher pelvien), une rééducation du plancher pelvien après l'accouchement.

À l'hôpital de Vall d'Hebrón, ce nouveau service a été mis en place il y a sept mois. Les femmes y sont aiguillées avec des facteurs de risque tels que celles dont l'accouchement a nécessité l'utilisation de forceps ou de spatules et qui ont constaté des pertes d'urine pendant la grossesse. ont eu un bébé de quatre kilos et ont souffert de larmes en couches.

Normalement après l'accouchement, il n'y a pas de suivi de l'état du plancher pelvien. C'est pourquoi ils ont décidé de lancer cette consultation, qui est courante dans d'autres pays tels que la France et l'Allemagne, car elle donne de meilleurs résultats si elle est traitée peu de temps après la livraison. Sinon, lorsque la femme décide d'aller chez le médecin, le problème peut être plus compliqué à résoudre.

Pour ceux qui ne présentent pas de symptômes, une table d’exercice à faire à la maison est recommandée, pour ceux qui souffrent d’inconfort ou d’incontinence, une rééducation est recommandée et, dans les cas les plus graves, une chirurgie peut être nécessaire.

Étant donné que les troubles du plancher pelvien touchent une femme sur trois et ont une incidence sur leur vie sexuelle et sociale, il serait nécessaire de développer des stratégies dans les hôpitaux pour améliorer la qualité de vie de nombreuses femmes.