Plus tôt ce mois-ci, nous avions déjà signalé que lors du dernier congrès de dermatologie et de vénéréologie, les experts avaient été très pointus: "laisser les enfants exposés au rayonnement solaire sans protection peut être considéré comme un mauvais traitement". Une déclaration que nous ne considérons plus comme exagérée lorsque l’Association Espagnole Contre le Cancer (AECC) nous dit que l’incidence du mélanome dans le monde augmente de 7% par an.
Et parmi les facteurs de risque, il y a le exposition chronique au soleil et brûlures chez l'enfant. Les enfants doivent être protégés chaque fois qu'ils sont à l'extérieur, en accordant une attention particulière aux expositions les plus directes (comme lorsque nous allons à la plage ou à la piscine, car nous ne portons pas de vêtements à cette occasion).
C'est pourquoi "au développement du cancer de la peau contribue à l'exposition au soleil accumulée tout au long de la vie", comme on peut le lire à la Fundació Hospital de Nens de Barcelona. En outre «la majeure partie de l'exposition solaire d'une vie est reçue pendant les dix-huit premières années de la vieIl est donc essentiel de bien protéger le soleil ». Et maintenant, nous devons nous demander si nous protégeons réellement nos enfants du soleil.
Cette vidéo de l’AECC a pour objectif d’analyser les habitudes d’exposition au soleil de la population espagnole et nous aide à nous rappeler que il y a beaucoup de situations de tous les jours dans lesquelles les adultes «baissent notre garde», parmi eux, négligent la protection des enfants plus âgés (à partir de 10 ans), même si leur peau est toujours sensible.
Les écrans solaires que nous appliquons dans le cas d'enfants (âgés de plus de trois ans) doivent avoir un facteur de protection d'au moins 15
Il convient de rappeler que les enfants doivent rester à l'extérieur, même lors d'expositions prolongées, en passant à la plage ou à la piscine des barrières physiques (chemises, chapeaux, parapluies, etc.). Il est également déconseillé de vous exposer aux heures normales de la journée, même si, à l’occasion, nous prenons plus de précautions que d’habitude.
Le soleil et ses radiations
La lumière du soleil que nous recevons correspond à 50% du rayonnement infrarouge, à 40% de la lumière visible et 10% de rayonnement ultraviolet. Ce dernier est à son tour divisé en UVC (il n'atteint pas la surface de la terre car il est filtré par la couche d'ozone), en UVB (provoquant un coup de soleil et la genèse d'un cancer de la peau) et en UVA (produit un photovieillissement de la peau).
Barrières physiques ou écrans solaires?
Selon les responsables de la société Precasol, ce n’est pas un choix. puisque les écrans solaires et les vêtements doivent être complétés.
Il y a des crèmes solaires ils contiennent des substances chimiques qui absorbent les rayons ultraviolets et empêchent leur pénétration. Mais dans la gamme des produits de protection, nous trouvons également des filtres physiques réfléchissant les rayonnements, avec un large spectre, il est conseillé de choisir des capteurs à large spectre car, bien que la plupart des effets nocifs du soleil soient dus aux rayons UVB, il Vous devez vous protéger des UVA.
Protéger efficacement
Nous choisirons un protecteur de ligne pour enfants, qui est de préférence résistant à l'eau, afin qu'il puisse être utile lors d'activités qui entraînent une transpiration abondante. La recommandation générale est de renouveler toutes les deux heures, mais parfois, la crème doit être réappliquée plus fréquemment si notre enfant est constamment en train de mouiller.
Plus le facteur de protection (SPF) est élevé, plus nous assurons une protection
Nous le savons, mais je veux toujours me rappeler:
La peau des enfants de moins de six mois Il n'a pas de défense contre le soleilet c’est la raison pour laquelle nous lisons ou entendons toujours que les très jeunes bébés ne doivent pas être exposés.
Le protecteur est appliqué 30 minutes avant l'exposition, et aussi par temps nuageux (on ne le voit pas au soleil mais c'est là).
Le facteur minimum jusqu'à trois ans est de 30 ans, à partir de 15 ans. Je donne 50 ans à mes enfants.
Les protecteurs sont appliquer méticuleusement tout le corps en frottant, y compris les zones recouvertes de vêtements et celles oubliées (pieds, oreilles, cou, ...).
Choisissons-nous les vêtements les plus appropriés?
Il vaut mieux ne pas être ni trop serré ni trop sombre (Ils protègent plus des rayons UVB, mais ils sont très chauds). Et gardez à l’esprit que le facteur qui influence le plus la diminution du passage de la quantité de rayonnement est la épaisseur et tissu étroit.
Certains vêtements indiquent sur l'étiquette le facteur de protection solaire qui peut leur être attribué en fonction de leur capacité écran solaire. Mais on peut avoir une idée de la quantité de soleil que certains vêtements permettent de voir la consistance de l’ombre qu’ils parviennent à projeter sur le sol quand ils sont étendus sous le soleil (ou en observant combien de lumière le vêtement traverse, en étendant leur tissu tendu contre le soleil). vitre éclairée par le soleil).
Les enfants devraient également être protégés avec des caches qui masquent les ombres sur la partie supérieure du visage et des lunettes de soleil anti-UV.
Découvrez pour bien choisir
Devons-nous compter sur les étiquettes? Si nous prenons soin de nos enfants, qui nous protège en tant que consommateurs?
L’organisation des consommateurs et des utilisateurs (OCU) a fait analyse de 15 écrans solaires avec facteur 30 ou haute protection connaître son véritable facteur de protection, sa résistance à l’eau, sa photostabilité, ses propriétés cosmétiques et son étiquetage.
L'étude OCU a révélé que quatre marques avaient un facteur de protection réel inférieur à celui annoncé (30 FPS). Deux d'entre eux sont, en effet, de protection moyenne: c'est le cas de La Roche Posay et de Biotherm. Le sérieux de ce fait réside dans la réduction de la sécurité et dans le fait qu'ils sont vendus à des prix supérieurs à ceux qui correspondraient.
Et avec les résultats de laboratoire obtenus, OCU donne les meilleures notes aux crèmes pouvant être achetées dans les hypermarchés ou les parfumeries et ne dépassant pas 60 euros / litre.
ACTUALISATION: L'UCO vient de nous informer que les trois crèmes primées de son analyse sont: "Babaria Solar Milk Aloe Vera" (SPF 30), c'est la meilleure protection solaire UVB et UVA, à l'intérieur et à l'extérieur de l'eau, mais pas Je devrais utiliser des parabens; Deuxièmement, «Nivea Sun Protects & Bronzes, lait solaire» (SPF 30), il présente un très bon rapport qualité / prix et d'excellentes propriétés cosmétiques. et «One Cent Solar Classic Milk» (SPF 30, dans les supermarchés LIDL), une protection acceptable à un prix économique, le moins cher de ceux analysés.
La conclusion la plus importante est que il faut être généreux dans l'application de ces crèmes. Idéalement, appliquez 35 ml (5 cuillères à thé) toutes les deux heures.
D'autre part, Il est dénoncé que beaucoup d'allégations utilisées dans l'étiquetage sont gratuites et ne contribuent en rien au consommateur., tels que: "hypoallergénique" (ne garantit pas qu’il ne peut pas produire d’allergies si, en même temps, il produit des parfums); "Testé dermatologiquement" (il n'y a pas de règle standard pour le réguler); ou "sans paraben" (ne garantit pas qu'il ne contient pas d'autres perturbateurs endocriniens).
Aujourd'hui, nous avons plus d'informations et pourtant les maladies de la peau directement liées au soleil augmentent, on sait que laisser la peau bronzer à l'excès la brûle, mais nous sommes encore trop confiants. Nous ne jouons pas avec le soleil et pour protéger nos enfants, nous n'avons besoin que de bon sens et de quelques minutes par jour.
Images | Bryan, Mooganic, Sherif Salama Via | Bébés et plus Plus d'informations | Fundació Hospital de Nens, AECC à Peques et plus | Est-ce que nous utilisons bien la crème solaire?
