Bien que beaucoup de gens insistent pour essayer de nous convaincre du contraire, les bébés se réveillent souvent la nuitassez souvent, au point que beaucoup de parents se demandent pourquoi ils le font, pourquoi ils pleurent si tout va bien et si parfois ils ne peuvent même pas manger, ils sucent un peu et continuent à dormir.
Face à cette situation, certains parents choisissent d’essayer d’enseigner aux bébés de ne pas se réveiller, par le biais de méthodes d’extinction des comportements (je vous ignore et vous arrêtez de faire ce que vous faites, ne recevant pas de réponse positive), et d’autres choisissent de ne rien faire. plutôt que de faire face aux réveils, en attendant qu'ils disparaissent progressivement.
Un article récent, publié dans le magazine Evolution, médecine et santé publique entend répondre à la question "pourquoi", en veillant à ce que les bébés se réveillent la nuit pour empêcher la mère de tomber enceinte à nouveau. Mais c'est tellement réductionniste qu'il semble nous donner la permission, aux parents, de les laisser pleurer, n'est-ce pas?
Maman, ne tombe pas enceinte
Comme nous l'avons expliqué à d'autres occasions, l'allaitement exclusif, lorsque les injections sont plus ou moins fréquentes, de jour et de nuit, provoque une aménorrhée chez la mère, manque de menstruation. Il s'agit en quelque sorte d'un mécanisme contraceptif naturel dans lequel le corps de la femme, sachant qu'un bébé a besoin des soins de sa mère (car elle allaite souvent), évite la possibilité d'une nouvelle grossesse pour assurer sa survie. de l'enfant
C'est à peu près comme si l'enfant tétait plusieurs fois le même jour et nuit pour ne pas avoir un frère qui le mettrait en danger. Ceci est au moins expliqué par l'auteur de l'article mentionné. Évidemment, ce n'est pas conscient. En fait, le bébé qui se réveille la nuit en pleurant pour demander le sein Il ne sait même pas qu'il existe, il lui est donc impossible de savoir qu'à l'avenir, il pourrait avoir un autre petit frère qui aurait peut-être besoin de l'attention de sa mère. Il ne fait que ce pour quoi il est préparé: pleurer si nécessaire.
Et de jour comme de nuit, si vous avez faim ou si vous vous êtes réveillé, car l’évolution a établi que vous devez vous réveiller plusieurs fois la nuit, pleurer ou gémir pour obtenir la nourriture et le réconfort qui vous permettent de manger et de dormir à nouveau.
L’effet secondaire de tout cela, comme je le disais, est le manque de menstruation et l’assurance que la mère sera exclusivement à sa charge.
Mais maintenant, nous pouvons décider quand avoir un autre bébé ou non
C'est une méthode qui fonctionne dans de nombreux cas, mais pas dans tous. Je connais beaucoup de femmes, et certaines me diront sûrement que, malgré l'allaitement fréquent, la règle est revenue quelques mois après la naissance du bébé. C’est-à-dire que malgré cela, beaucoup de femmes pourraient avoir plus d’enfants tout de suite, et pourtant, grâce au méthodes contraceptivesMaintenant, nous pouvons choisir quand avoir un autre bébé ou non.
C’est-à-dire que, conformément au principe de l’article dont je parle, dans lequel l’auteur explique que les bébés se réveillent juste pour assurer leur survie, évitant ainsi l’arrivée d’un petit frère, il ne serait plus nécessaire de le faire car les bébés ne partaient plus. venir par le fait que la femme n'a pas la règle, mais parce que maintenant nous pouvons contrôler la fertilité par d'autres moyens.
Cela nous laisse libre de dire au bébé "n'insiste pas, ne t'inquiète pas, tu ne vas pas avoir de frère maintenant", et donc moyen gratuit d'utiliser des méthodes qui aident à éteindre les pleurs, soit la méthode Ferber, la méthode Estivill, ou la méthode que vous souhaitez appeler, "Je ne fais pas attention à vous et vous cessez donc de me demander ma présence".
En fait, le même auteur fait remarquer que, lorsque les bébés boivent du lait artificiel et lorsqu'ils sont sevrés, ils ont tendance à se réveiller moins, comme si, en n'allaitant pas, ils n'avaient plus l'option de contrôler la fertilité de la mère et pouvaient déjà dormir plus longtemps.
Mais les bébés ne se réveillent pas à cause de ça
Le problème, comme je l'ai dit, est que réduire le réveil des bébés à un simple "afin que vous n'ayez pas la règle, maman" est extrêmement réducteur. James J. McKenna, dont nous avons déjà parlé Bébés et plus pour être un des grands étudiants du sommeil des bébés, de la lactation nocturne et du colecho, il écrivit une réponse dans le même magazine lui faisant voir l'auteur même, que Les bébés se réveillent pour beaucoup plus de choses: parfois pour manger, et n'oublions pas que la plupart des bébés ont besoin de manger jour et nuit car ils ont un très petit estomac et ont un besoin calorique énorme (vivre et grandir), parfois pour s'assurer que leur proches, parfois à la suite d’un mouvement des parents qui l’éveillent, parfois d’un sommeil plus superficiel et moins profond, ce qui les empêche de faire une apnée qui provoque la mort subite, etc.
Et de toute façon, si un enfant pleure, vous devez y assister
Donc, sachant que les bébés se réveillent pour plus de choses que pour éviter l'arrivée d'un frère, je ne laisserais jamais un enfant pleurer la nuit pour qu'il arrête de m'appeler. Et je ne dis pas avec ça que j'apprécie le réveil nocturne de mes enfants. Je rêve du jour où nous dormons tous de la nuit. Mais comme je suis conscient que les bébés sont comme ça, les enfants sont comme ça, et ils ne se réveillent pas parce qu’ils ont un problème, parce qu’ils se trompent ou parce qu’ils veulent me déranger, je ne peux pas faire ce que je ne veux pas qu’ils fassent avec moi, c’est les ignorer.
Allez, en fin de compte, les parents doivent nous donner absolument la même raison pour laquelle nos bébés et nos enfants se réveillent la nuit (à moins, bien sûr, qu'ils se réveillent toutes les demi-heures toute la nuit, nuit après nuit, nous parlerions d’un trouble à évaluer), puisque notre comportement doit toujours être le même: assiste-les le plus tôt possible pour qu'ils s'endorment et soient patients. Parce que? Eh bien, par respect, parce que les bébés sont comme ça, parce que nous sommes leurs soignants et que leur bien-être dépend de ce que nous faisons avec eux et de la raison pour laquelle cela ne fait pas de mal à ceux qu'ils aiment. Je pense que plus aucune raison n'est nécessaire.
