Une des choses qui donne le plus de terreur aux parents des nuits de nos enfants est qu’ils souffrent de terreurs nocturnes (redondance). C’est le moment où ils se réveillent soudainement, s’assoient sur le lit et se mettent à pleurer sans même ouvrir les yeux, comme bloqués, presque sans nous entendre, comme s’ils pleuraient du monde des rêves et qu’ils ne voudraient plus revenir au la réalité, celle dans laquelle ils sont à l'abri de tout mal.
C’est ce que Andy Pista, l’un des inventeurs de LullyEh bien, j'ai eu une soeur jumelle qui a subi des terreurs nocturnes. Il pensait pouvoir inventer un appareil qui pourrait aider les enfants à éviter les terreurs nocturnes et, en collaboration avec Varun Boriah, ils ont créé Lully, un appareil placé sous le matelas et émettant une vibration qui empêche l'enfant de dormir profondément. La grande question Est-ce utile ou est-ce presque de la torture?
Comment fonctionne Lully
Lully est un appareil circulaire commandé depuis le téléphone mobile, avec une application qui l'allume ou l'éteint, qui émet une vibration suffisamment puissante pour empêcher l'enfant de s'endormir profondément (on dit 10 fois plus que la vibration d'un mobile).
Pour savoir quand allumer les parents, vous devez répondre à quatre questions sur le sommeil de l'enfant. Une fois répondu, l'application informe les parents à quelle heure doivent-ils aller dans la chambre de l'enfant et allumer l'appareil pour commencer à vibrer. Ceci, comme ils l'expliquent, se fera au plus tard à 23h00 (pour celui de "calme, vous n'aurez pas à vous réveiller à 2 heures du matin"). Ensuite, le Lully s’allume, ce qui commence à vibrer, et l’enfant doit faire le premier mouvement. A ce moment, il s'éteint à nouveau. Cela se produit généralement avant cinq minutes, comme ils l'expliquent.
C’est-à-dire que, pour l’instant, l’opération est entièrement manuelle et que les parents l’activent et la désactivent. Dans leurs futures versions, commenteront-ils, ils essaieront de le faire de telle sorte que ce soit le périphérique lui-même qui s'allume et s'éteigne si nécessaire.
Invention utile ou torture d'enfants?
Les terreurs nocturnes se produisent généralement dans les phase de sommeil profond (pas les cauchemars, qui se produisent dans la phase de REM), qui est la phase dans laquelle le corps est plus détendu et dans lequel il repose plus. La mission du Lully est d'empêcher l'enfant d'entrer dans cette phase afin qu'il ne puisse pas directement subir les terribles terreurs. Selon une étude qu'ils ont eux-mêmes réalisée, l'utilisation de l'appareil pendant quelques semaines permet de réduire considérablement le nombre d'épisodes:
Allez, ça a l'air plutôt prometteur. Cependant, il y a quelques problèmes à considérer. Pour commencer, l'étude a été faite par eux, donc très fiable n'est pas. En outre, il est non seulement intéressant de savoir si les terreurs nocturnes disparaissent, mais également de savoir comment reposera l'enfant qui se réveille. Cela affecte-t-il le fait de ne pas atteindre le stade profond du sommeil? Cela ne rend-il pas l'enfant endormi pour la journée? Parce que je dis ça si la phase de sommeil profond existe, ce sera pour quelque chose.
D'autre part, est-il vraiment suffisant de faire vibrer un appareil avant 23h00 pour que l'enfant n'ait pas de terreur nocturne? Comme cela a été expliqué, le moment le plus courant où ils apparaissent est entre minuit et 02h00 du matin. Apparemment, une fois que vous l'éteignez, il reste encore quelques heures pour arriver à ce moment.
Enfin, il convient de demander quelles sont les terreurs nocturnes? Nous savons que l'enfant se réveille dans la peur, pleure, crie et qu'il faut un certain temps pour se rendormir. Nous savons que la cause n’est pas très claire, mais qu’ils semblent être secondaires aux moments où l’enfant dort mal, est malade ou est en tension à cause d’un problème qu’il vit.
Ils se produisent dans l'enfance et à mesure qu'ils arrivent, ils s'en vont avec le temps. Tout ce dont ils ont besoin c'est un peu d'amour jusqu'à ce qu'ils se rendormissent et, avec le temps, comme je le dis, ils cessent de se produire.
Mes doutes à cet égard, par conséquent, sont liés à l'efficacité du pot, car je ne sais pas à quel point faire vibrer le dispositif va servir à quelque chose, ils sont liés au fait que cela peut affecter le rêve que lorsque vous êtes endormi paisiblement, quelque chose commence à vibrer en dessous de vous et ils sont liés à savoir que ce que vous évitez (si cela fonctionne) est l'épisode, mais pas la cause.
Si un enfant a plusieurs terreurs nocturnes Il est conseillé d'être évalué par un psychologueVous vivez peut-être une période de stress ou de tension intense. Résoudre la cause et vous aider à gérer ce stress diminuera les terreurs nocturnes. Au lieu de cela, en utilisant un dispositif comme celui-ci, l'enfant arrêtera de "déclencher l'alarme", ce qui nous indique qu'il a besoin que nous fassions quelque chose pour eux.
Enfin, ajoutez que si au final l’invention est utile et que le réveil un peu est positif pour l’enfant, il ne prend pas autant d’attirail (qui coûte aussi 169 dollars). Tu t'approches de ton fils, tu l'embrasses, tu l'habilles à nouveau, tu lui dis combien tu l'aimes, tu lui caresses les cheveux et il fait juste ce mouvement qui l'éloigne du sommeil et le rapproche un instant du monde éveillé.
Je vous laisse avec la vidéo qui explique comment cela fonctionne pour vous de vous juger:
