C'est l'un des mythes les plus répandus au sujet de la grossesse, mais avoir des relations sexuelles pendant la grossesse n'est pas dangereux et ne nuit pas au bébé. Sauf indication contraire due à des complications médicales, loin d’être néfaste, pratiquer le sexe pendant la grossesse est bénéfique pour le couple et le bébé.
La grossesse peut transformer la vie sexuelle et, dans de nombreux cas, intensifier le désir. Les hormones sont en ébullition et les émotions sont en pleine floraison. Le sexe peut donc devenir une expérience très satisfaisante pendant ces mois. Prenez bonne note de ces Neuf avantages de pratiquer le sexe pendant la grossesse.
Union affective avec le couple
Les relations sexuelles contribuent à renforcer ce lien émotionnel ce qui vous a amené à vouloir fonder une famille ensemble, à l’élargir, le cas échéant.
Le couple vit un moment très spécial. Ce sont des mois de complicité, d’espoir et le dernier que vous ne serez que deux personnes. Profitez de l'intimité, des moments de tranquillité et du plaisir d'être ensemble.
Meilleurs orgasmes
En raison de l'action des hormones de grossesse, le débit sanguin de la mère augmente de près de 50%. En particulier, la région pelvienne est exposée à un risque accru de sang causant la les rapports sexuels sont des orgasmes plus agréables et plus intenses.
Il y a même des femmes qui n'ont jamais eu d'orgasme auparavant et qui le font pour la première fois de leur grossesse.
Il favorise le rêve
Le sexe est un puissant relaxant musculaire qui contribue à améliorer le sommeil et la favoriser un meilleur repos, quelque chose qui pendant la grossesse peut être une mission impossible, surtout dans les dernières semaines de gestation.
Améliore l'humeur
C'est aussi le meilleur remède contre les soucis et la mauvaise humeur. L'orgasme produit le libération d'endorphinesDes produits chimiques naturels qui nous font nous sentir bien et améliorent notre humeur.
Agréable pour le bébé
Le couple apprécie non seulement le sexe, il est également agréable pour le bébé. Après que la mère ait eu un orgasme, il y a une immense libération d'endorphines, qui atteignent le fœtus par le cordon ombilical, fournissant sensation de plaisir.
Le sexe réduit la douleur des contractions
Avoir des relations sexuelles pendant la grossesse active les récepteurs du cerveau qui aident apaise les douleurs de contraction. Il est recommandé de maintenir des relations afin de réduire les douleurs intenses qui précèdent la naissance, mais de ne pas la pratiquer une fois que les eaux se sont rompues, en raison du risque d’infection.
Aide à déclencher le travail
Bien que certaines études le réfutent, il s'agit de l'une des formules les plus connues pour aider à déclencher la naissance naturellement. En effet, le sperme contient des prostaglandines, les hormones utilisées précisément pour provoquer le travail.
En outre, pendant les derniers mois de la grossesse, les relations sexuelles aident la mère à se préparer à l’accouchement, car l’ocytocine produite lors de l’orgasme féminin provoque contractions dans l'utérus. Le maintien de relations en fin de grossesse peut aider à déclencher le travail lorsqu'il n'arrive pas.
Améliore la récupération après l'accouchement
Avoir des relations sexuelles pendant la grossesse a des effets positifs même après l'accouchement. Le plancher pelvien est un groupe de muscles en forme de hamacs chargés de soutenir la vessie, l'utérus et le rectum. Leur exercice par la pratique sexuelle contribue à les renforcer pour l'accouchement et facilite la récupération post-partum.
Bébés plus sûrs et plus silencieux
Le gynécologue et obstétricien brésilien José Bento, en plus de confirmer que les relations sexuelles sont positives pour la préparation de la mère à l'accouchement, veille également à ce que le bébé se porte bien et aux femmes enceintes qui ont des relations sexuelles plus sûr, plus calme et plus heureux.
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