Quand les enfants arrivent, les nuits ne sont plus les mêmes qu'avant. Une des habitudes qui nous change complètement, malheureusement pire, est le rêve. On pense que les parents perdent plus de 700 heures de sommeil au cours de la première année du bébé, ce qui a bien sûr une incidence sur notre fatigue quotidienne.
Beaucoup d’entre vous le savent très bien, mais pour vous donner une idée rapide, Melanie Darnell, mère de trois enfants (heureusement, l’un d’eux dort toute la nuit), a voulu laisser le témoignage de son réveil nocturne dans un laps de temps. Il a été enregistré avec une caméra toute la nuit pour montrer comment sont les nuits difficiles avec deux petits bébés à la maison.
Comment avez-vous eu l'idée?
Les parents perdent des heures et des heures de sommeil, mais la plupart ne les suivent pas. Nos cernes en sont le seul signe visible. Mais Mélanie est allée plus loin. J'étais curieux de savoir combien de temps je me reposais vraiment alors il décida coller une caméra au plafond d'avoir une preuve graphique de la qualité de leurs nuits. Puis il l'a édité dans un laps de temps Juste un peu plus d’une minute pour le partager avec d’autres pères et mères.
Chez les bébés et plus Dans la première année du bébé, les parents perdent plus de 700 heures de sommeilSon mari voyage pour le travail, tant de nuits elle est seule à la maison. Votre bébé de 10 mois ne dort toujours pas toute la nuitAinsi, bien que nous la voyions se coucher seule, nous la voyons bientôt se lever et se recoucher avec son bébé. Elle allaite, reste éveillée un moment, se rendort, allaite à nouveau ... Allez, comme d'habitude, une mère pendant les nuits.
Puis entrez dans la scène votre bébé de deux ans, qu'il avait une infection à l'oreille qui ne lui permettait pas de se reposer et, bien sûr, il est allé dans le lit de sa mère pour chercher du réconfort.
Le travail des mères ne se termine pas au coucher du soleil, vous sentez-vous identifié?Quand tu ne te rappelles plus ce que c'est que dormir huit heures
Lorsque vous vous demandez pourquoi les mères sont toujours fatiguées, vous avez ici une réponse très graphique. Beaucoup de mères et de pères passent des mois et des années sans dormir une nuit complète de traction lorsque l’éducation de deux enfants ou plus se chevauche.
Sans aucun doute, c’est la pire chose que j’ai eue au début de mes filles. Je me souviens de plaisanter en réservant un hôtel pour une nuit afin que je puisse dormir au moins une nuit pendant huit heures d'affilée sans interruption. J'aurais dû le faire.
Mais calme, que tout se passe. Le rêve est un processus évolutif chez le bébé et bien qu'il semble que cela ne se produise jamais, un jour, vous vous réveillez et réalisez que vous devez dormir toute la nuit sans vous réveiller.
