Les heures qui suivent l'accouchement, le corps est anesthésié, du moins c'est ce qui m'est arrivé. Mais le lendemain, ce que je ressentais était un ennuyeux maux de dos, ce qui peut être dû à différentes causes.
Comme si nous avions peu de temps après l’accouchement, nous avons également ajouté une douleur au dos, l’un des malaises les plus fréquents lors de la puerpéralité.
La douleur dans le bas du dos, au niveau du coccyx, qui fait mal en position assise, est généralement due à une légère déviation des vertèbres lorsque l'enfant passe dans le canal génital.
Les efforts que nous faisons lors de l'accouchement sont une autre cause des maux de dos généralisés, en particulier s'il s'agit d'un travail long et fatigant.
Entre 48 et 72 heures après l'accouchement, le lait augmente, ce qui est également assez fréquent pour causer des maux de dos.
Une autre douleur que j'ai ressentie après la première naissance et pendant quelques mois était celle de la ponction de la péridurale dans le bas du dos.
Sans parler de la douleur provoquée par les mauvaises postures adoptées lors de l'allaitement, en particulier les premiers jours où la demande du bébé est constante et que nous sommes encore en train de récupérer.
Par mesure de soulagement, je vous conseille de prendre des douches chaudes, d’adopter une posture correcte pendant les trayons, d’utiliser une ceinture si nécessaire et, au mieux, de vous reposer.
