La puerpéralité ne dure pas quarante jours, mais un an

J'ai toujours cru que ceux qui disent que quarante jours après l'accouchement reviennent à la normale, ne réussissent pas.

Ma mère dit habituellement une phrase très sage, que la grossesse dure neuf mois et que la récupération, la même chose.

Je pense qu'il a tout à fait raison, personne ne récupère en 40 jours. Cependant, il est également insuffisant, car les spécialistes considèrent une année comme une période de puerpéralité. Au Canada, par exemple, on considère déjà douze mois après l'accouchement.

Les changements physiques, hormonaux et émotionnels que subissent les femmes pendant la grossesse et l'accouchement ont besoin de temps pour s'ajuster et revenir à la normale. Et celles d'entre nous qui ont été mères savent très bien que tous ces facteurs ne s'équilibrent pas en un mois et demi.

La quarantaine (période de 40 jours) peut être considérée comme le jour qui suit immédiatement l'accouchement, dans lequel l'utérus reprend sa position normale, entraîne une perte de sang et dans lequel il est recommandé de ne pas avoir de rapport sexuel. Cependant, le post-partum s'étend au-delà. Et pas seulement dans les aspects physiques, mais aussi dans l'aspect psychologique.

La mère a besoin de temps pour que le système hormonal se normalise, mais en plus, et surtout s'il s'agit de la première fois, il lui faut au moins deux mois pour s'adapter à la maternité et garder un œil sur un bébé de 24 heures. Et cela, pour ne citer que quelques-uns des changements qui se produisent et qui reviennent à la normale après un an.

L'allaitement maternel, selon moi, fait également partie de la période post-partum et, dans certains cas, il s'étend sur plusieurs mois, une année ou plus, au cours desquels la femme vit encore à un stade donné.

Bien sûr, je suis d'accord avec cette nouvelle conception de la période post-partum, dans laquelle les femmes subissent, outre les changements physiques, un tourbillon d'émotions contradictoires, qui nécessitent plus de 40 jours pour être assimilées.