Alimentation complémentaire: quand commencer? (II)

Il y a quelques jours, nous avons expliqué quand ils jugeaient opportun de commencer à offrir des aliments complémentaires aux plus hautes agences en matière de santé des enfants. Comme nous l'avons dit, la plupart déterminent que Il est conseillé de commencer à six mois.

Aujourd'hui, je veux répondre à quelques questions possibles qui pourraient découler de ce qui a été expliqué dans l'entrée précédente.

Et si la mère commence à travailler à 16 semaines?

Malheureusement, en Espagne (et dans d'autres pays), les recommandations internationales en matière de santé pour les bébés ne sont pas prises en compte et le congé de maternité prend fin lorsque le bébé a 3 mois et demi.

La recommandation dans ces cas reste la même, lait exclusivement jusqu'à six mois. Pour les mères qui allaitent, la recommandation pour la santé du bébé est d'offrir du lait maternel extrait. Dans Bébés et plus, nous avons déjà formulé des recommandations sur la manière de le faire.

Certaines mères décident de sevrer l'enfant à ce moment-là, mais cela implique l'ajout de deux «séparations». Un, la séparation de la mère qui va travailler et deux, la séparation du sein, qui, en plus de la nourriture, est réconfort et affection. L'idéal pour la santé émotionnelle du bébé (et pour la physique aussi, bien sûr) est de continuer à allaiter.

Et si la mère ne veut pas ou ne peut pas tirer son lait, reçoit-elle du lait artificiel alors qu’elle n’y est pas?

Il y a des mères qui ne veulent pas exprimer leur lait ou qui n'ont pas le temps matériel pour le faire.

Dans ces cas, de nombreux professionnels recommandent le lait artificiel pour les injections dans lesquelles la mère n’est pas avec le bébé. Toutefois, le lait artificiel provient du lait de vache et présente un fort potentiel allergénique (le lait est la première cause d’allergie). chez les enfants) il est préférable de continuer avec du lait maternel jusqu'à quatre mois et ensuite de proposer d'autres aliments tels que les fruits ou les céréales sans gluten, qui peuvent être préparés avec de l'eau (cela peut sembler étrange, mais les céréales sans gluten sont le riz et le maïs, et le riz, par exemple, est cuit avec de l'eau).

De nombreux enfants, sachant que maman reviendra dans quelques heures, attendent de manger (en rejetant la nourriture proposée) jusqu'au retour de sa mère. A ce moment, ils sont accrochés à la poitrine et récupèrent tout le temps perdu, à la fois alimentaire et émotionnel.

Et si l'enfant boit du lait artificiel?

La recommandation est la même: traire jusqu'à six mois, exclusivement et à la demande, puis compléter avec d'autres aliments.

Il existe des publications et des professionnels qui, dans ce cas, "permettent" de commencer à leur donner des fruits ou des céréales. Personnellement, je pense toujours que le lait est plus complet sur le plan nutritionnel que ces aliments et qu'il durera donc jusqu'à six mois. L'enfant sera alors mieux préparé à accepter la cuillère.

Devrions-nous réduire les vaccins lorsque de nouveaux aliments sont proposés?

Comme nous l'avons dit à d'autres occasions, le lait doit rester l'aliment de base jusqu'à l'année de la vie. Cela signifie que L'alimentation complémentaire doit compléter, mais pas remplacer.

Les enfants de cet âge devraient boire environ 500 ml de lait. Si le bébé est nourri au lait maternel le bon ordre est d'abord le lait maternel et ensuite la nourriture qui complète. Maintenant j'explique pourquoi:

Les enfants qui prennent un biberon peuvent obtenir ces 500 ml avec deux biberons de 250 ml (ou avec trois de 170 ml ou avec quatre de ...), mais ceux qui boivent du lait maternel ont besoin de plusieurs injections par jour pour atteindre cette quantité.

Prétendre qu'un enfant tète 250 ml en une injection et 250 ml douze heures plus tard est incroyable (non pas à cause de la quantité, ce qui est possible, mais parce que l'inconfort de la mère pendant 12 heures sans allaiter serait évident, sans parler du risque de engorgement et mastite).

Le lait maternel est également plus complet sur le plan nutritionnel que tout autre aliment.. Si l'estomac est rempli de légumes et de viande (par exemple), et qu'une consommation de lait est perdue, le lait est échangé contre un aliment contenant moins de calories et de qualité inférieure.

Si cela se produit également plusieurs fois (une prise avec le légume, une autre avec le fruit, une autre ...), il y a trop de fois de la journée sans allaiter et il est difficile d'atteindre les 500 ml recommandés.

Si vous buvez du lait maternisé, la «règle», comme je l'ai déjà dit, est la même, à savoir que 500 ml de lait sont offerts par jour. Les repas de ces enfants peuvent être du lait seul, du lait et des aliments ou des aliments uniquement.

Et à six mois, lorsque l'allaitement exclusif est terminé, est-il changé pour le lait de suite?

Il y a des professionnels qui, à six mois, disent: "Maintenant, vous avez six mois, parce que c'était une mésange et nous avons commencé avec la continuation, le lait en bouteille et pour les céréales."

Cette recommandation est basée sur le mythe selon lequel après six mois, le lait maternel ne se nourrit pas. J'ai déjà commenté l'irréel de cette croyance et la recommandation des agences de santé est claire: le meilleur, l'allaitement prolongé.

En revanche, nourrir au biberon les enfants qui ne l’ont jamais utilisé est assez compliqué. Le mode d'alimentation au biberon est différent de l'allaitement au sein et de nombreuses personnes s'étouffent et n'acceptent pas ce moyen d'alimentation.

Il n'y a pas de problème majeur car il n'est pas nécessaire (en fait, cela n'a pas beaucoup de sens) d'apprendre à un enfant à utiliser un objet qui devrait être retiré immédiatement. Les adultes boivent dans un verre et mangent avec des couverts, tels sont les éléments que vous devriez utiliser.

Une autre différence est le goût des laits. Souvent, les bébés qui acceptent le biberon acceptent seulement d'être remplis de lait maternel.

Il existe également la situation, moins radicale, selon laquelle la mère continue à allaiter et il est recommandé de préparer des céréales, si la mère décide d’utiliser des céréales séchées en poudre, utilisez du lait artificiel.

Comme je l'ai déjà commenté, les céréales peuvent être préparées avec du lait maternel ou de l'eau et même avec un bouillon de légumes si l'enfant a déjà essayé, il n'est donc pas nécessaire de donner du lait artificiel.

En outre, il n’est pas logique de suggérer à une mère qui allaite d’allaiter de se faire du lait artificiel pour la fabrication de céréales, de même qu’il n’a pas de sens de dire à une mère qui donne du lait artificiel qu’elle doit préparer des céréales avec du lait maternel.