La maternité, dans les mois de grossesse, c'est quelque chose d'idéalisé. Nous attendons que notre bébé soit prêt à vivre le grand amour, l'idylle parfaite, pour se donner à cette nouvelle étape de notre vie avec confiance et douceur.
Mais la réalité peut être différente et se préparer soigneusement et consciemment à la maternité C'est l'une des tâches que toute femme enceinte devrait avoir comme priorité, car il est tout aussi important pour sa santé mentale que pour la physique de se faire examiner par un médecin. Notre vie changera comme elle ne changera plus jamais.
Retour à la maison
Ils livrent ce merveilleux bébé, sain et précieux. Nous rentrons chez nous mais rien n’est aussi simple que prévu. Le couple devrait retourner au travail bientôt et après les premiers jours, l'aide et l'attention de la famille pourraient diminuer.
Les mères idéales que nous voyons dans les magazines et à la télévision sont toujours nettes et souriantes, et leurs bébés, doux et propres, ressemblent à des anges et non à des enfants. Mais quand chaque soir arrive, notre partenaire nous trouve épuisés, sans même nous doucher, et dépassés par les tâches ménagères et les soins du bébé.
Le garçon pleure et a taché plusieurs pijamitas entassées dans la salle de bain, on a envie de pleurer. Votre mari ne comprend pas ce qui se passe, vous avez tous deux pensé qu'après ces premiers jours, tout ressemblerait à un rêve. Mais ce n'est pas comme ça. Sommes-nous incapables de faire face à quelque chose d'aussi simple que d'être mère ou est-ce que l'image que nous avons tous les deux faite ne correspondait pas à la réalité des choses?
Papa et maman nous devons vraiment préparer à la nouvelle situation. Les bébés sont des êtres interactifs nécessitant une attention permanente, qui nécessitent beaucoup de soins et, surtout, qui ne sont pas prévisibles. Ils ne mangent pas toutes les quatre heures, ils ne dorment pas non plus quand nous attendons, ils ne prennent pas soin de leurs vêtements et ne sont pas toujours de bonne humeur.
Bien que cela semble paradoxal, le moyen le plus simple d’avoir plus de temps est de passer tout le temps avec le bébé. Les nouveau-nés se sentent généralement plus heureux et plus calmes si leur mère les porte dans leurs bras ou dans un sac à bandoulière à toute heure et ont moins de problèmes d'humeur, de troubles du sommeil et d'alimentation s'ils ont un accès libre et continu à la poitrine. Essayer de dormir un nouveau-né dans un berceau peut devenir un cauchemar ou insister pour le prendre "quand il touche". Lancer l’horloge et rechercher la fusion avec le bébé nous aide à nous trouver beaucoup plus sereins, avec confiance en nous et à avoir un bébé plus heureux, plus humoristique et plus coopératif.
La sage-femme et la famille
Compter sur une sage-femme de confiance C’est un autre des fondements d’un début plus confiant et plus calme de la maternité. La mère peut faire confiance à ses doutes pendant la grossesse et aussi se tourner vers elle plus tard, au lieu d’écouter trop de conseils contradictoires qui l’ajoutent à l’agitation. Bien sûr, comme je l’ai dit, la sage-femme devrait jouir de notre confiance et s’y opposer si son orientation nous permet de nous sentir plus protégés et mieux informées.
Si une femme de notre famille Cela nous fait du bien, cela nous apprend à faire des choses que nous n'aurions jamais imaginées aussi compliquées, comme couper les ongles, donner un bain au nouveau-né ou changer la couche, nous pouvons lui demander de nous accompagner. Cependant, je conseille également de parler de cela avant le puerperium, afin de vous assurer que votre aide ne sera pas imposable et saura nous respecter en tant qu'adultes et mères. Les mères et les belles-mères se sentent parfois dépassées et peuvent nous faire sentir, malgré leur amour et leur dévouement, tristes et sans valeur.
N'ayez pas peur de demander de l'aide et laissez les premières semaines planifiées. Les membres de la famille et les amis peuvent beaucoup nous aider, mais ne viennent pas pour mettre du café et faire des bébés, mais pour voir si nous devons acheter ou, encore mieux, nous engager à nettoyer la maison, à mettre les machines à laver ou à apporter le La nourriture quelques jours. Vraiment, il n'y a pas de meilleur cadeau que celui.
Autres aspects importants
Les mères récentes ont besoin de se reposer, de bien se nourrir, de se sentir en sécurité et protégées, tout en reconnaissant qu’elles sont puissantes et valables. Si vous avez eu une césarienne ou une épisotomie, la douleur peut être intense et il est dangereux de se forcer, personne ne subissant une opération de cette taille ne se lève pour faire la lessive après trois jours. Nous n'aurions pas à le faire non plus. Pour cette raison, comme je l'ai expliqué précédemment, il est utile d'organiser l'aide nécessaire de la part de la famille, d'amis ou d'une doula.
Pour la mère, il est bon de sortir et de marcher. L'air frais et l'exercice vous aident à vous sentir mieux et à vous reposer plus profondément. Lors des promenades et des visites, il est bon de penser fermement que les mains du nouveau-né sont touchées avec les mains lavées et d’empêcher les personnes froides de s’approcher de celles-ci. Une maladie au cours du premier mois, même si elle est bénigne chez l’adulte, peut facilement se compliquer chez un bébé.
Avant la naissance, nous devons nous préparer à savoir dire que, non sans être impoli, nous serons responsables de cette nouvelle vie et aucune autre crainte ne devrait nous empêcher de défendre ce que nous considérons être le meilleur pour eux.
Le rôle du père
Notre partenaire est la personne qui peut nous aider le plus et qui fait également face à une nouvelle situation vitale. Son rôle dans la famille est maintenant différent et, dans le cas de les pères Pour la première fois, ils peuvent se sentir désorientés sans savoir quel est leur rôle. Le couple doit prendre en charge les tâches ménagères et en prendre soin, tout en faisant un effort qui ne sera jamais aussi fort que celui que la mère fait 24 heures par jour. En outre, il peut prendre en charge certains des soins du bébé, ce qui lui permettra de se sentir plus lié au bébé et à une place importante dans la famille.
Conclusion
En conclusion, la mère parfaite n'existe pas, il y a la mère préparée. Il est très important pour vous et votre enfant d’anticiper les nouvelles circonstances dans lesquelles vous allez vivre. L’achat du trousseau peut sembler très important pour nous, mais il est plus important de nous reconnaître en tant que mères, capables de prendre en charge nos besoins et ceux de nos enfants, et de savoir demander de l’aide pour résoudre de la meilleure façon possible les difficultés éventuelles. Se préparer à la maternité, sur le plan organisationnel et émotionnel, est un moyen d’assurer un puerperium serein pour profiter de la nouvelle réalité de notre vie.
