Quelles possibilités avons-nous d'économiser avec les achats et la nourriture?

Je pense que vraiment beaucoup de familles peuvent dépenser beaucoup moins d'adapter nos habitudes, il s’agit simplement de nous le proposer. Je sais que lorsque vous êtes habitué à un certain style de vie, il est difficile d’abandonner certains achats, mais il est parfois nécessaire.

Nous, les pères et les mères, avons de nombreux problèmes à régler, et la plupart tournent autour des enfants et de la gestion de la maison. Maintenant, la situation économique de nombreuses familles est difficile et il semble peu logique de prétendre gérer l’argent dans ces cas-là, car leur budget est très juste. Mais nous subissons tous la crise à un moment donné, nous considérons la possibilité de réduire les dépenses.

Comment pouvez-vous dépenser moins pour une maison avec des enfants? une partie des économies est axée sur «l'achat et la cuisine». Si nous osons examiner attentivement nos coutumes, nous nous rendrons compte qu'il est possible d'exercer des décisions de consommation responsables pour dépenser moins.

Nous allons vous donner quelques idées.

Comme point de départ, nous pouvons penser qu'en dépensant moins, notre qualité de vie ne sera pas dégradée et que nos enfants ne cesseront pas d'être heureux. C'est un bon enseignement que nous apprenons tous à éviter les objets réellement consommables.

Le moment de l'achat

  • C'est une bonne idée faire une liste des produits dont nous avons besoin, même si nous emmenons les enfants faire leurs courses avec nous. Dans ce dernier cas, nous pouvons les laisser nous aider à compléter les annotations et même choisir un produit spécial (tel que le yaourt aux arômes ou la soude). Cela nous évitera de dépenser autant et que les enfants connaissent la limite, en réalité la décision d’acheter ou non des objets que les plus jeunes demandent avec insistance vient des parents et non des enfants.

Quand la situation se complique en emmenant les enfants, on peut chercher des options: pour ne faire l'achat que d'un des parents, laissez-les une heure chez des grands-parents ou des amis, utilisez les centres de jeux des centres commerciaux (c'est une option que Je ne suis pas satisfait, mais ils sont là pour fournir un service).

  • Faites des achats hebdomadaires ou bihebdomadaires de tout ce dont nous aurons besoinet évitez de faire de petits achats au milieu (si le riz blanc est fini et que nous ne l’avons pas noté, nous pouvons passer quelques jours sans faire de paella et cuire un autre jour de pâtes, recourir à la soupe à la semoule, ou utiliser le riz brun qui reste nous n'avions pas osé ouvrir).

Lorsque l'achat est effectué toutes les deux semaines, ce ne sera que pour l'emballage, car les produits frais peuvent être achetés au moins une fois par semaine.

  • Achetez des produits emballés, des produits d’hygiène et des pharmacies dans les supermarchés à la recherche de différentes offres, et fruits et légumes au marché ou dans les magasins de quartier. L'accès aux fruits et légumes de saison réduit le prix de cette partie de l'achat, ils sont également meilleurs et plus sains.

Viande et poisson, je préfère les acheter également sur le marché, le rapport qualité / prix est très adéquat. Bien que je doive choisir entre le supermarché et le magasin de quartier, je choisis le premier prix (en veillant à ce que le produit offre des garanties)

  • Presque toujours moins est dépensé lorsque nous payons en espèces, parce que nous avons un budget pour nous adapter.

  • Acheter plus de produits frais et basiques et moins élaboré ou emballé.

  • Trouvez les offres de produits d’hygiène ou de ménage, même si dans les aliments, nous voulons quelque chose de plus qualitatif. Aussi intéressant recourir à des «marques blanches» bien que tous n'offrent pas une qualité acceptable.

En réalité, lorsque nous nous libérons des habitudes de consommation, nous exerçons notre capacité de décision, ce qui est très instructif pour les enfants.

Dans la cuisine

  • Celui que nous connaissons comme 'cuisine traditionnelle«En plus d'être plus simple à préparer, il est plus économique: on utilise principalement des produits de base tels que les légumes, les pâtes, le riz ou les légumineuses. Et même si nous travaillons, nous pouvons le laisser préparé la veille et le laisser refroidir au réfrigérateur une fois cuit.

  • 'Faites-le vous-même'Il est également possible de préparer des collations et des desserts pour les enfants avec notre propre moins: il est en meilleure santé, moins cher et ne donne pas beaucoup de satisfaction pour vérifier que nous sommes capables.

Les enfants habitués aux pâtisseries industrielles protestent souvent lorsque leurs parents proposent des crèmes, des snacks ou des muffins faits maison, mais au final, tout le monde apprécie les efforts et (surtout) le goût de ce qui a été fait à la maison.

  • Conseils de cuisine: le fond des casseroles et des casseroles devrait être un peu plus grand (jamais plus petit) que le feu; en recouvrant les récipients, nous pouvons économiser de l’énergie et préparer la vaisselle prend moins de temps. En vitrocéramique, nous pouvons éteindre un peu le feu avant la fin de la cuisson car ils gardent la chaleur, et nous n'oublierons aucun type de feu à réduire après la première ébullition.

  • N'ouvrez pas la porte du four plus que nécessaire.

La nourriture faite maison est plus saine et moins chère pour tout le monde, et aujourd'hui, de nombreux adultes apportent un repas fait maison ou un récipient avec leur nourriture au travail

Conservation des aliments

  • Assurez-vous que le placard utilisé comme garde-manger est éloigné de toute source de chaleur afin que les conserves ne se détériorent pas.

  • Garder le thermostat du réfrigérateur entre 3 et 7ºC et du congélateur entre 18 et 15ºC, ces gestes réduisent la consommation d’électricité.

  • Les aliments frais (fruits et légumes) doivent être couverts même à l'intérieur du réfrigérateur. J'utilise des chiffons en coton pour qu'ils durent plus longtemps et ne soient pas mouillés. La viande qui ne sera pas consommée gèle immédiatement, et le poisson aussi, bien sûr.

  • Quand on cuisine pour épargner geler ce que nous n'avons pas mangé: dans le frigo on néglige et on passe plus de deux jours ... ça ne marche plus.

  • Lorsque nous conservons les plats que nous avons préparés, nous devons les laisser refroidir avant de les mettre au réfrigérateur.

N'oubliez pas non plus que l'utilisation de la machine à laver nous aide également à économiser: nous connaissons tous des astuces telles que remplir le tambour, rationner le savon ou utiliser des programmes courts.

À quoi d'autre pouvez-vous penser pour économiser en achetant et en cuisinant?

Images | Images | (cuisine) Zak Greant, (marché) gerry.scappaticci, (réfrigérateur) Toms Bauģis En Peques y Más | Visiter le marché avec des enfants est amusant, mais cela devient aussi une opportunité de développer des compétences de base, une crise économique, que dit-on aux enfants?