Qui n'a pas entendu la recommandation de prendre une perfusion pendant la grossesse pour atténuer les brûlures, pour mieux reposer, pour la circulation ... L'ECEMC (Étude collaborative espagnole sur les malformations congénitales) a préparé un document informatif sur l'utilisation d'infusions et de suppléments naturels à partir de plantes pendant la grossesse.
Ce document souligne qu'il n'est pas question de médecine complémentaire et alternative (acupuncture, chiropratique, massage ou homéopathie), mais d'herbes médicinales et de produits naturels que de nombreuses femmes consomment pendant la grossesse, entre autres raisons de craindre pour que la médecine traditionnelle affecte le fœtus.
Les infusions sont largement consommées pendant la grossesse dans des pays tels que les États-Unis, l'Australie ou l'Espagne, et cela semble préoccuper les professionnels, car vous ne pouvez pas entièrement croire qu'ils sont inoffensifs.
La première chose à retenir est qu'une écrasante majorité des substances actives contenues dans les médicaments sont extraites de plantes. Par conséquent, l’utilisation de certaines infusions et autres produits naturels proposés pour différents problèmes de santé repose sur la connaissance de l’effet de ces ingrédients actifs sur les médicaments.
Considérations sur les remèdes naturels pendant la grossesse
Cependant, ces soi-disant "remèdes naturels" ont aussi des problèmes qui deviennent plus importants pendant la grossesse:
- En consommant des herbes en infusions (ou d'autres formes de présentation telles que des gélules, des pilules ...), Il est difficile de calculer les doses qu'ils contiennent de chaque substance active. Il est vrai qu’à priori, la dose dans une perfusion ne doit pas être élevée. Mais cette dose ne sera pas toujours la même: elle dépendra de l'origine de la plante, du moment où elle est collectée, de la concentration avec laquelle la perfusion est préparée et du nombre de fois que cette perfusion est ingérée par jour.
- La qualité et la concentration d'un supplément à base de plantes peuvent varier entre deux lots d'un même produit et entre des produits de fabricants différents.
- La plupart des substances extraites des légumes et qui sont les ingrédients actifs des médicaments peuvent être poisons à certaines doses. Par conséquent, pour faire partie d'un médicament, ils ont dû passer par une série de processus dans lesquels leurs caractéristiques et leurs effets sont déterminés. Ils passent ensuite à des études expérimentales et à des essais cliniques afin de déterminer les doses qui ont un effet thérapeutique et qui sont sans danger. Il n'est pas facile, et cela coûterait très cher, de mener des études similaires sur la sécurité et les effets potentiels des produits "naturels".
- Certaines préparations à base de plantes médicinales (provenant en particulier d’autres continents) peuvent contenir des métaux lourds toxiques ou des drogues ajoutées et non déclarées.
- Si vous prenez un médicament, vous devez consulter le médecin au sujet d’une interaction possible. Même pris correctement et à des doses appropriées, les herbes peuvent interagir avec certains médicaments. Interaction pouvant avoir pour effet de réduire l'efficacité thérapeutique de ces médicaments, de potentialiser les effets indésirables ou de favoriser leur toxicité si certaines doses sont dépassées.
Conseils sur la consommation d'herbes pendant la grossesse
À commencer par le thé, le café et le maté, à utiliser en tenant compte du fait que la dose maximale de caféine ne doit pas dépasser 100 mg / jour (y compris les autres boissons contenant de la caféine dans le calcul), parmi les plantes les plus utilisées ceux qui s'appliquent à la dépression, à l'anxiété et aux troubles du sommeil.
- Pour Tila, menthe et pennyroyal à la valériane Une utilisation modérée est recommandée, car ils peuvent avoir des effets indésirables en association avec d'autres médicaments, l'hépatotoxicité ...
- L'échinacée ou le millepertuis (hypericum) n'est pas recommandé car ils peuvent avoir des effets indésirables tels que des allergies, des problèmes de foie, une interaction avec d'autres médicaments ...
- La camomille semble n'avoir aucun risque, bien que des exacerbations possibles de l'asthme soient indiquées parmi les effets possibles, entre autres.
- L'anis est accepté à très faible dose et à usage sporadique. Il peut avoir des effets indésirables chez les patients épileptiques et produire une activité œstrogénique.
Rappelons que la CECEE étudie les causes des anomalies congénitales et des malformations chez les nouveau-nés.
Le document avec le informations sur la consommation d'infusions et de suppléments naturels pendant la grossesse Il a été préparé par le département de pharmacologie de la faculté de médecine de l'université Complutense de Madrid. Espérons que cela aidera pour que les infusions et les "remèdes naturels" ne soient pas pris à la légère.
