La crise se répercute sur les poches des familles et, dans certains cas, sur leur santé. Les conséquences des difficultés économiques sur la population enfantine sont variées et nous n’avons pas fait de commentaires sur le fait que, moins d'activités parascolaires, plus d'enfants en surpoids.
Payer un cours hebdomadaire de judo, de natation, de ballet ... n’est pas accessible à tout le monde, ce qui a entraîné une diminution du nombre d’enfants inscrits à ces activités qui impliquaient un exercice très sain. Cependant, ils ne sont pas le seul moyen d'exercer.
Nous avons déjà vu que la crise pouvait être l'ennemi de la bonne nourriture (même si ce n'était pas obligé), et on peut en dire autant dans ce cas. Autrement dit, il n’ya peut-être pas d’argent pour les activités parascolaires, mais Il existe de nombreuses manières gratuites pour les enfants de faire de l'exercice quotidiennement.
Espérons que la crise n'entraîne pas ce "contretemps", car cela signifierait que les parents sont conscients de l'importance de l'activité physique pour nos enfants et que nous chercherions d'autres moyens pour que les enfants ne soient pas au chômage.
Dans les villes, il devrait y avoir des options pour jeux de plein air et sports, en plus d’offrir des activités gratuites (ou subventionnées, à des prix abordables, comme la natation municipale ...), plus d’heures d’éducation physique à l’école ... Sinon, nous devons nous efforcer de partir en excursion ou tout simplement de marcher.
Sortir au parc, jouer avec les enfants, apprendre à sauter, courir, jouer avec le ballon ... les options sont multiples et la clé est que la télévision, les jeux vidéo ou l'ordinateur sont réservés à des moments spécifiques et ne peuvent pas occuper tout le temps de loisir de nos enfants.
Pendant les longues heures de travail, il est parfois difficile de trouver le temps de faire de l’exercice et de jouer ensemble, mais vous devez rechercher le week-end ou vous assurer que les personnes qui ne travaillent pas (qui peuvent être un parent ou un membre de la famille ...) effectuent ces activités avec les enfants
En même temps, je pense que la crise ferme également certaines activités extrascolaires qui n’ont rien à voir avec le sport, comme l’anglais ou les cours de musique ... Et bien sûr, la conséquence n’en sera pas davantage pour les enfants obèses, celui qui décide que leurs enfants ont ces cours ne peut plus se les payer.
Mais le taux d'obésité plus élevé chez les enfants espagnols Cela ne concerne pas uniquement la moindre activité physique. Le régime alimentaire est en grande partie responsable (et dans ce sens, il semble que seul l'allaitement soit enregistré). Bien qu’en fin de compte, c’est une question d’équilibre entre régime alimentaire et activité physique.
Mais maintenant, ils mangent plus de plats frits et panés, précuits, de graisses saturées, d’excès de glucides, de surconsommation de sucre ... C’est le bon moment pour nous rappeler notre conseil de bien manger malgré la crise.
Quoi qu’il en soit, la situation économique difficile actuelle a de nombreuses conséquences, mais aussi il y a beaucoup de façons de faire de l'activité physique et j'aimerais que la crise ne soit pas liée à la crise.
