Que les enfants puissent souffrir du stress, cela ne nous échappe pas, mais le stress est quelque chose de grave, je sais, je comprends que ce n’est pas la même chose d’être nerveux que de souffrir de tensions pouvant conduire à un type de désordre. Et est-ce pas étonnant du tout ce qui se passe: allongement de la journée scolaire avec des activités extrascolaires, des après-midi, des centres de jeux, etc. difficultés à profiter du plein air et des bienfaits de la nature, peu de contact avec les parents, etc.
Selene Zepeda Glass, du Centre de formation et de qualité de l'Institut mexicain de sécurité sociale, explique que le stress est la réponse de l'individu à des situations qu'il perçoit comme menaçantes ou nouvelles pour sa vie quotidienne. Parmi les premiers, il y aurait l'intimidation, parmi les seconds (par exemple) la naissance d'un frère. Le spécialiste s'assure que Le stress des enfants peut survenir à n'importe quel stade de la vie, même pendant la période intra-utérine, de sorte que si la femme enceinte perçoit des tensions, le fœtus peut avoir des réactions telles qu’une augmentation du rythme cardiaque et des mouvements différents.
Causes de stress chez les enfants
Perception des difficultés liées à la famille: bagarres entre parents ou entre eux et d’autres membres de la famille; problèmes économiques; négligence parentale ou contrôle excessif de leur part.
À l'école, les sources de stress sont considérées difficultés de relation avec les étudiants et les enseignants; être victime d'intimidation; fortes pressions scolaires ou attentes des parents; C'est aussi une cause de stress due à l'excès d'activités en dehors des heures de classe.
Cela provoque aussi du stress avoir des préoccupations constantes liées à l'image, ou un développement très précoce / très tardif des caractères de différenciation sexuelle (ce sont des situations qui viennent de l’adolescence).
Les parents ont pour mission de reconnaître les symptômes du stress.
Et le spécialiste diagnostique et guide, oui. C’est pourquoi nous sommes attentifs à ces signaux d’avertissement qui peuvent être présentés isolément ou plusieurs à la fois.et n'oublions pas que les changements que subissent nos enfants ne peuvent pas toujours être contextualisés. Nous devons donc être prêts à admettre que les enfants ont un problème qui dépasse notre capacité à le comprendre, et accepter les conseils médicaux.
Si l'enfant souffre diarrhée fréquente ou constipation; s'il y a aussi des troubles de l'appétit, nous allons nous inquiéter. Mais aussi lorsque l’enfant est fatigué ou fatigué fréquemment, ou a l’apathie de bouger ou la passivité; Si vous avez du mal à dormir, nous chercherons aussi l'origine.
Il se peut que nous trouvions le mauvaise performance scolaire en tant que symptôme, ou que nous détectons des problèmes de relations avec d'autres personneset qu'il y a eu soudainement une augmentation ou une diminution de l'activité physique. Et enfin, faites attention si l'enfant est irritable ou triste!
Dr. Zepeda Glass dit que l’enfant ou l’adolescent peut souffrir du stress sans le savoir, et sans conscience de ce que signifie être stressé; mais lorsqu'il aborde le problème, il est nécessaire que l'enfant puisse comprendre (en fonction de son âge et de ses capacités) ce qui lui arrive. Toute personne qui en souffre subira des modifications au niveau biologique, psychologique et comportemental. Par conséquent, la première étape consiste à les identifier, à gérer le stress de manière saine.
Il faut éviter le timing qui pourrait conduire à un stress permanent, même après avoir atteint l'âge adulte; C'est pourquoi, bien souvent, les recommandations visant à modifier la vie de l'enfant sont accompagnées d'une suggestion de thérapie psychologique, à laquelle devraient également participer les parents.
