L'un des souvenirs les plus désagréables qu'un enfant puisse avoir est d'avoir entendu ou assisté à des bagarres entre papa et maman. Les personnes qui sont là pour vous protéger et prendre soin de vous attaquent soudainement et parlent aux cris. Pouvez-vous imaginer ce que peut ressentir un enfant à ce sujet? Il se sent impuissant et effrayé, normal.
Et il ne s'agit pas seulement de leur faire passer un mauvais moment, cela va beaucoup plus loin. Les discussions entre parents marquent les enfants. Non seulement cela leur fait mal de les voir se battre et dire des choses laides, mais cela Les parents qui combattent compromettent la capacité de leurs enfants à reconnaître et à réguler leurs propres émotions.
Les combats entre parents marquent les enfants
Selon une étude de l'école de culture, d'éducation et de développement humain Steinhardt de l'Université de New York, publiée dans la revue scientifique Développement et psychopathologie, l'agression entre les parents influence négativement la réaction émotionnelle des enfants. L'exposition à l'agression verbale et physique entre les parents modifie la capacité de l'enfant à identifier et à contrôler ses émotions.
Les chercheurs ont évalué 1 025 enfants et leurs familles lors d'une série de visites à domicile allant de l'âge de deux mois à presque cinq ans. Plusieurs questionnaires ont été adressés aux parents et certaines tâches ont été confiées à des parents et à des enfants destinés à mesurer le niveau de chaos familial.
Après 58 mois, les chercheurs ont mesuré la capacité des enfants à reconnaître et à identifier correctement les émotions et ont constaté qu'une plus grande exposition à l'agression physique chez les parents était associée à une plus grande difficulté des enfants à identifier leurs émotions.
Plus l'exposition à l'agression est longue, plus les enfants ont de la difficulté à réguler leur émotions de tristesse, d'abandon et de peur, ce qui les expose davantage à présenter ultérieurement des symptômes d'anxiété et de dépression.
Voir discuter des parents affecte la capacité de l'enfant à gérer ses émotions Et nous savons déjà que le développement de l'intelligence émotionnelle permet d'identifier et d'exprimer ce que nous pensons être essentiel à la vie.
Mais qui n'a jamais discuté?
Probablement tous les parents ont déjà discuté, c'est normal. Et même si nous essayons de nous contrôler ou de le faire en privé pour ne pas blesser nos enfants, nous sommes souvent incapables de freiner l'élan.
Mais mettons-nous un instant à la place de l'enfant qui se sent menacé. Les bagarres entre parents affectent énormément les enfants. Pour nous, ce ne sont peut-être que des échanges d’opinion passionnés, ils peuvent y voir une catastrophe. Les enfants fantasment, peuvent tirer des conclusions erronées et se sentir encore plus déconcertés. Que se passera-t-il maintenant si papa et maman se battent? Vont-ils se séparer? Qu'est-ce qui va m'arriver? Ils peuvent même se sentir coupables s’ils discutent de quelque chose qui les concerne.
Qui parmi vous n'a pas ressenti de nœud à l'estomac au milieu d'une dispute, votre fils vous dit avec un visage effrayant, "S'il vous plaît, ne discutez plus"? Et vous réalisez l'erreur.
Bien que certains pensent que se disputer devant des enfants n’est pas toujours une chose à éviter, car cela peut même leur apprendre à gérer les conflits, une chose est un argument, un échange d’opinions et une autre, très différente, une attaque ou une insulte.
Après la tempête, rassurez-les
Même si nous pouvons à un moment donné perdre tout contrôle et nous battre avec notre partenaire devant les enfants, il est important alors rassurez-les.
La communication avec nos enfants est notre ressource la plus précieuse. Par conséquent, si la discussion a été passagère, nous pouvons expliquer sereinement que papa et maman se mettent parfois en colère, mais cela ne veut pas dire qu'ils cessent de l'aimer ou de l'aimer. S'excuser pour le mauvais temps ne ferait pas de mal.
Si la situation à la maison est déjà chaotique et que les discussions sont devenues monnaie courante, il convient peut-être de faire appel à un spécialiste, pour le bien de la famille et, surtout, pour celui des enfants.
